[...] Jako że nie jestem profesjonalistą chciałbym zapytać specjalistów o kilka rzeczy. Mianowicie: 1. Jak dawkować Ostrowie ? 2. Jeżeli nie pijam zwyłkego mleka (mam odruchy wymiotne), ale śmietany, sery itp jem normalnie. To czy mogę sopożywać Ostrowie? 3. Czy Ostrowia jest na pewno zdrowa ? 4. Co zmienić w diecie (usunąć/dodać)? [...]
[...] Nie miałem pojęcia, co zaczęło robić takie spustoszenie w moim żołądku, skoro raczej nie zmieniło się zbyt wiele w mojej dziecie od dłuższego czasu. Zwykle nudności i odruchy wymiotne czułem przez parę godzin po przebudzeniu, niezmiennie czy cos jadłem, czy nie. Nasilało się przy kawie/papierosach (których aktualnie już nie palę, ze [...]
[...] i nie rosłem) i i tak prawie nie rosłem (no może przesadzam ). No i od kilku dni nie moge jesć. Ogólnie po jedzeniu od razu jest mi nie dobrze... przed też... ogólnie mam odruchy wymiotne ale jeszcze sie nie zbełtałem, i wogóle odrzut od jedzenia. Wczoraj prawie nic nie jadłem, piłem ziółka (nie paliłem ) przedwczoraj podobnie. I czuje że mi [...]
[...] nie robiąc nigdy brzuszków. Tylko takie jakby do połowy że po 20 czuć skurcze w brzuchu. I teraz nie wiem jak mogę ćwiczyć mięśnie brzucha w domowych warunkach. Staram się robić brzuszki od 2tyg. ale brak rezultatu, ciągle mniej więcej w tym samym miejscu zaczynają się pojawiać odruchy wymiotne. Za pomoc będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam.
[...] wszysko jest pięknie łądnie... daję sobie radę z ćwiczeniami, jest ciężko, ale ok. Czuję jak brzuszek pracuje i wogóle, ale zaczyna mnie odpychać od jedzenia. Miewam odruchy wymiotne coraz częściej, zdarza się biegunka czasami. I teraz niech mi ktoś wytłumaczy co to może być?? Czy mam kontynuować ćwiczenia za wszelką cenę, odpuścić?? [...]
zaczne od tego... nie stosuje diety (moze powinienem?), ale tyje, poniewaz jakis okres czasu,ze tak powiem "na chama" wpychalem w siebie jedzenie(czasami mialem odruchy wymiotne ale dalej jadlem) dzieki czemu teraz mam ogromny apetyt... waze ok 72 kg i mam troszke ponad 180 (chyba 181), ok miesiaca temu wazylem z 6kg mniej. Problem w tym, ze ta [...]
[...] i niedziele bo tylko wtedy mam czas ) no i od jakiegoś tygodnia ze tak powiem jestem jakiś spicniały mam jakieś głupie zawroty głowy, słabo sie czuje czasami mam tez małe odruchy wymiotne często tez tak mam ze jest mi duszno . I teraz pytanie czy może to być spowodowane tym ze za duże dawki spożywam tego jabłaczanu ? od czego to może być ? W [...]
http://i61.tinypic.com/9gxz4k.png Dodam że nie jestem w stanie zjeść całej paczki ryżu na raz bo mam odruchy wymiotne :D Nie liczyłem tłuszczy na których bym smażył np. jajecznicę. I mam pytanie, co dodać żeby nadrobić te brakujące kcal :/? Zmieniony przez - DaXiO w dniu 2014-07-18 13:54:58 [...]
[...] dalsze pływanie, bo wiem ze jestem w stanie przepłynąć dodatkowe 45 min do 1h bo tyle dotychczas pływam). 5. zauwazylem takze ze po zjedzeniu 2 talerzow mleka z platkami, gdy pojade na basen ( za jakies 1-2h ) mam odruchy wymiotne, chyba ze zmeczenia :/. 6. i teraz uwaga xDxD Czy walenie konia pomaga w chudnięciu? haha! prosze o odp na pytania
[...] dziwną, małą, białą naklejkę na spodzie i nic więcej. Ciekawi mnie to ponieważ miałem do czynienia z różnymi odżywkami, a ta wygląda na mocno przeterminowaną. Smak ohydny (odruchy wymiotne, nie da się wypić), proszek wygląda jakby zaczęło się z nim już coś dziać, a kolor rdzawy (przypomina pomarańczowy). Chemia do potęgi n-tej. Zaznaczam, że [...]
Witam wszystkich! Wczoraj rano o 5:30 przebudziłem się i miałem odruchy wymiotne.. (wkońcu puściłem pawia..), sraczkę od wczoraj mam co 20 min, miałem 39 stopni, bolał mnie brzuch.. przez 13 godzin leżałem w łóżku bo nie mogłem zasnąc i się pociłem. Dzisiaj jest już lepiej chociaż nadal czuje bule brzucha i głowy, gorączki chyba nie mam.. Na [...]
[...] węgli ilość białka taka jaka jest mi służy, próbowałem obniżyć i zaliczałem spadki mięsa + zalewałem się. warzywami sie brzydze i pojem je tydzien max, potem zaczynam miec odruchy wymiotne przy kazdej probie :D wciaz szukam warzywa, ktore by mi smakowalo. witaminy suplementuje z tabletek. mam w dupie swoje zdrowie, oceniajcie pod katem [...]
[...] w prochu. Sytuacja identyczna. Teraz wszedłem na bombę, dieta jest, chciałem dorzucić kalorii używając gainer mutant mass czekoladowy i po dosłownie pierwszym łuku odzywki odruchy wymiotne. Na siłę zmęczyłem shaker 1000ml i kilka minut później jak dojechałem pod siłownię 3 razy zygalem. Co ruszyłem obciążenie to od razu zawroty głowy i znów [...]
[...] ryż surówki 17.00 Carbo warzywa gotowane 18.00 Trening 19.00 carbo odżywka białkowa 21.00 twaróg 3 jajka gotowane Adnotacje: nie lubie: płatków owsianych (mam odruchy wymiotne) , makaronu, diete ułozyłem sam testowalem tydzien i bardzo dobrze mi wchodzi to jedzonko , nie jestem głodny itd jesli cos jest nie tka to prosze o korekty [...]
[...] biegne w krzaki,jesli sa gdzies blisko, no i rzygam, mówiac brzydko). Denerwuje mnie to bardzo, bo zazwyczaj nie koncze z tego powodu treningu. Znacie moze jakies rozwiazanie na moj problem? Moze, mozna by bylo zastosowac jakies "prochy" typu "aviomarin" tzn. "leki" hamujace odruchy wymiotne. Z gory dzieki za odpowiedz, jezeli taka nastapi
[...] to ze stracilem ochote na wszystko mysle ze to wina deci powoli zaczyna sie wkrecac i moze dlatego tak sie dzieje, jednak najwiekszym problemem jest brak apetytu i nawet odruchy wymiotne, myslalem ze to moze przez mete ale sam nie wiem. tak czy inaczej jade dalej towar zaczyna sie dopiero krecic wiec powinno nie byc zle. czy po ostawieniu [...]
[...] której wydaje mi się, że nigdy nie jadłem. Moje pytanie jest takie, czy jest ona podobna w smaku do kaszy gryczanej? Pytanie może wydawać się głupie, ale mam po prostu odruchy wymiotne nawet na samą myśl o kaszy gryczanej. Po prostu nienawidzę posmaku tej goryczy. Jest to chyba jedyny produkt, który tak na mnie działa. Dlatego przed [...]
[...] nóg. Po treningu nóg byłem nie do życia, następnego dnia miałem koło 37stopni pojechałem na siłownie zrobiłem plecy i po treningu strasznie się czułem, w trakcie miałem odruchy wymiotne. Na wieczór miałem ponad 38, wziąłem gripex i poszedłem spać i następnie zaczęła się "rewolta". Z drugiej strony kupiłem niedawno nową nietestowaną odżywkę [...]
[...] więcej( dodatki to białko baardzo rzadko, ale codziennie masówka - mass up) i od około 1-2 miesiacy bardzo mecze się z jedzeniem. Wstaje rano, jest mi niedobrze i mam aż odruchy wymiotne... Jakos dopychali te kcal, ale ani waga nie idzie juz, bo czasami wole odpuścić, niż męczyć .. Mieliście tak i czy to normalne? Wcześniej cieszyłem się [...]
[...] Od pewnego czasu muszę jeść na siłę, zmuszać się, to trwa już kilka tygodni. Problem w tym że stało się coś dziwnego, gdyż teraz nie jadłem przez cały dzień bo miałem odruchy wymiotne, i mimo tego iż czuję się bardzo głodny to nie mogę się skłonić do zjedzenia czegokolwiek. Przez ostatnią dobę zjadłem tylko jedno jabłko i nie mogę się już [...]